El suelo pélvico es un conjunto de estructuras óseas, musculares y ligamentosas que cierran en forma de rombo o diamante el estrecho inferior de la cavidad abdomino-pelviana. 
Las disfunciones del suelo pélvico por ejemplo la incontinencia urinaria, los prolapsos o los problemas derivados del post-parto son problemas de salud que deterioran la calidad de vida, limitan la autonomía y repercuten en el ámbito psicosocial, laboral, afectivo y sexual de la persona. 
La incontinencia urinaria, definida como pérdida involuntaria de orina a través de la uretra es causa de problemas higiénicos y sociales. Se divide en varias categorías: de esfuerzo, de urgencia, mixta y por rebosamiento. 
En la prevención y aspectos terapéuticos del embarazo, parto y recuperación postparto, el tratamiento está enfocado hacia las secuelas que se puedan presentar tras el parto (por tracción perineal, episiotomía o desgarros) como cicatrices, incontinencia, disfunción sexual, diástasis de los rectos del abdomen o prolapsos. Dependiendo del problema las técnicas más empleadas para el tratamiento son:  

- Toma de conciencia de la zona perineal. 
- Corrección de la hiperlordosis, en caso de que sea necesario. 
- Desbloqueo diafragmático. 
- Testing perineal. 
- Ejercicios de Kegel. 
- Gimnasia abdomino-pelviana. 
- Biofeedback. 
- Electroterapia. 
- Calendario miccional. 
- Trabajo de fascias. 
- Bolas chinas / conos vaginales. 
- Medidas higiénico dietéticas. 
- Valoración la movilidad y la posición del coxis. 
- Ejercicios corporales globales, flexibilizantes de la columna lumbar, estiramientos dirigidos al tren inferior y región lumbosacra. 
- Ejercicios respiratorios. 
- Masoterapia de la musculatura perineal. 
- Técnicas de relajación. 
- Gimnasia hipopresiva.